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  • 【2025年圆梦西藏】川藏+青藏+珠峰大环线18日 - 行者无疆户外俱乐部 - ~健康生活传播者----旅行的意义,在于发现生命的美好---我们坚信:行者无疆!
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    【2025年圆梦西藏】川藏+青藏+珠峰大环线18日 [复制链接]

    已报名 20 | 余位 4
    费用
    3980 /人
    会员费用
    3980 / 人
    开始时间
    2025-03-16 16:00
    选择批次
    第一期(¥3980/ 人
    集合地
    湖北 武汉
    目的地
    西藏 拉萨
    联系人
    妍妍  15872392625

    详细信息



    西藏,一个听上去遥远而美丽的地方,也是一个值得一辈子追梦的地方。而这个梦的主题就是--走过。神秘的宗教、奇特的地貌、艰辛的旅程、旖旎的风光一直萦绕在我的脑海。这是一场蓝天、白云、雪山、草地、高原、湖泊的视觉盛宴。

        西藏,对我来说,是一段始终无法回避而终究要踏上的旅程,只是时间早晚的问题。世界上最远的地方不是在天边,而是在你心里;当你的内心展开这段旅程的时候,其实西藏就已经在你身边。

        去西藏,不在乎决心,只在于信心。


    那巍峨圣洁的雪山,

    那湛蓝通透的湖泊。

    那高耸坚硬的冰川,

    那宽阔无边的草原。

    那五彩飞扬的信仰,

    那惊艳时光的梵音。

    那佛光金顶的寺庙,

    那虔诚善良的信徒。

    那空气稀薄的高原,

    那触手可及的云朵。

    “神秘”仍是这片雪域圣地的标签。

    这次深度游西藏,

    全程无购物,纯玩团。

    中国最迷人的景观大道

    就在你的车轮底下

    从繁华到荒芜

    从盆地到雪山……

    从人杰地灵的天府之国

    到青草幽幽的情歌故里

    从奔腾逶迤的金沙江大桥

    到惊险刺激的七十二拐

    从百不一遇的南迦巴瓦

    到佛光闪闪的圣城拉萨

    从不似人间的藏地圣湖

    到无人打扰的生命禁区

    01

    详细行程

    1

    第一天:武汉-广安

         早上8:00指定地点集合出发,中午服务区吃饭,预计晚上18:00左右到达广安市,入住酒店休息。

    2

    第二天:广安-成都

        早餐后,继续上高速前往成都,中午的时候经停广安飞龙服务区停留打卡,下午抵达成都,可自行前往成都【太古里】【春熙路】【宽窄巷子】寻找特色美食。


    3

    第三天:成都-新都桥

        早餐后从成都出发随后翻越折多山,沿318国道蜿蜒前行至新都桥镇,途中藏区田园风光很美,你有充足的时间游玩这个世外桃源。这段路上的折多山垭口和贡嘎观景台,可远眺贡嘎雪山,景色非常壮美。晚上在新都桥入住


    4

    第四天:新都桥-理塘-巴塘

        早餐后,沿着318先到达【天路十八弯】,然后经过【剪子湾山】【卡子拉山】,来到世界第一高城-天空之城【理塘】,去【勒通古镇】寻找丁真的身影,继续沿着318前行,经过【毛娅大草原】【姊妹湖】途中有安全停车区拍公路大片,傍晚时分抵达巴塘入住。


    5

    第五天:巴塘—芒康—左贡—邦达

        早餐后迎着朝阳出发,在高山与峡谷中穿行,跨过金沙江大桥,便正式进入了西藏自治区。芒康县城,就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,到达邦达县入住。


    6

    第六天:邦达-七十二拐—然乌湖

        早餐后继续出发翻越川藏南线上第一海拔——东达山,海拔标高5130米,高入云天、白雪皑皑,经过邦达镇,业拉山,来到荡气回肠的川藏公路奇观怒江72拐(也称“川藏99道弯”)



    翻过安久拉山(怒江和雅鲁藏布江的分水岭),到达“天堂有泪化做柔情然乌水”然乌湖畔,然乌湖意为“尸体堆积在一起的湖”,传说中湖里有头水牛,湖岸有头黄牛,他们互相较量角力,死后化为大山,两山相夹的便是然乌湖。形成是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。然乌湖的色彩非常丰富,草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,清新如!晚上住然乌湖


    7

    第七天:然乌湖—米堆冰川—通麦—林芝

           早餐后前往往中国最美冰川——米堆冰川,在米堆冰川午餐。随后徒步前往米堆冰川,近距离接触它,米堆冰川常年雪光闪耀、景色神奇迷人。冰洁如玉,景色秀美,形态各异,姿色醉人



    今天要经过川藏线上曾经以艰险著称的通麦天险,进入以云海和林海闻名的鲁朗,来到坐落在深山中被誉为“东方瑞士”的鲁朗小镇。这里水声潺潺,溪流蜿蜒向前,成千上万的野花遍地点缀着绿色的大地,错落的房屋在优美的环境中显得格外安然静谧。晚上到达林芝入住。


    8

    第八天:林芝—拉萨

        早餐后翻越海拔5013米的米拉山,神圣的拉萨就在前方了。顺着拉萨河行驶几十公里,行经伟大藏王松赞干布出生地,被誉为“圣城、日光之城”的拉萨就会出现在你面前。



    下午自由活动,在拉萨的自由活动时间,根据预定时间参观布达拉宫+大昭寺,其他时间大家可自由选择行程。建议:小昭寺、西藏博物馆,色拉寺辩经,这些您得去看看!八廊街您得去逛逛!牦牛酸奶、糌粑、酥油茶、甜茶、您得去尝尝!另外强力推荐您去观看一场《文成公主》大型历史实景剧,感受何为山川为景、星空为幕!以上建议根据自己喜好合理安排!


    9

    第九天:全天自由活动,布达拉宫+大昭寺

         在拉萨的自由活动时间,根据预定时间参观布达拉宫+大昭寺,其他时间大家可自由选择行程。建议:小昭寺、西藏博物馆,色拉寺辩经,这些您得去看看!八廊街您得去逛逛!牦牛酸奶、糌粑、酥油茶、甜茶、您得去尝尝!另外强力推荐您去观看一场《文成公主》大型历史实景剧,感受何为山川为景、星空为幕!以上建议根据自己喜好合理安排!


    10

    第十天:拉萨-羊湖-定日

        早餐后出发前往羊卓雍措游玩。羊卓雍措,位于西藏山南地区浪卡子县,湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊卓雍措是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖。湖中有大小岛屿21个,这里是西藏最大的水鸟栖息地和野生禽类的乐园,成千上万只白色水鸟在湖面飞翔的画面,奇异壮观!随后前往珠峰脚下定日县住宿。

    11

    第十一天:定日-珠峰大本营-定日-日喀则

    早餐后出发前往珠峰景区,运气好能看到珠峰全景,中午回县城中餐,下午出发前往日喀则住宿。


    12

    第十二天:日喀则-阔琼岗日冰川-羊八井-纳木错-当雄

       早餐后出发前往当雄,沿途可以选择攀登阔琼岗日冰川,最近距离触摸万年冰川的神奇之处,途径羊八井,可以泡个羊八井温泉



    走近念青唐古拉山臂弯里的情人纳木措。去看雪山怀抱里蓝色的湖水,从远处的雪山上初升,金色润泽着天地蓝的更加宝石蓝,湖泊泪光莹莹,像是在诉说千年等待的秘密。无论是第几次来到西藏,纳木错都是必打卡之地。晚上到达当雄县住宿。


    13

    第十三天:当雄-那曲-沱沱河

    早餐后,前往那曲,那曲西部湖泊星罗棋布 干旱草原为主 那曲中部多宽谷属于羌塘高原过渡到横断山区的 大面积高山草甸  那曲东部属于大横断山区的一部分 峡谷森林密布  


    当太阳快要下山的时候,云层边缘裂开了一道缝,夕阳如破茧而出的蝴蝶,挣脱束缚,酒下一片辉煌,沱沱河及其密布的支流,像是大地上的毛细血管,瞬间有了生机和活力,河水在夕阳的照耀下,泛起了金色的波光,每一处细微的波动都像是自然的笔触,细腻而生动

    14

    第十四天:沱沱河-可可西里-格尔木

        一早沿着念青唐古拉山脉和青藏铁路前行,经唐古拉山口(▲5231米)唐古拉是青海和西藏的分界线,并是长江的发源地。这里是世界上海拔最高的公路,从109国道穿越有生命禁区之称的可可西里——中国最大的无人区。在这里可以看到藏羚羊、藏野驴等其他野生动物,海拨一路下降,过了“龙脉之祖”昆仑山口后与青藏铁路肩并肩进入格尔木。如果愿意,晚上在这里看星空,也是很美的。


    15

    第十五天:格尔木-察尔汗盐湖-茶卡盐湖

        从格尔木出发后就开始进入柴达木盆地,沿途都是戈壁、沙漠和雅丹地貌,荒凉的景色别有一番风味,然后途径亚洲最大盐湖,像上帝打翻了苹果汁,碧绿色的湖水美得不真实

    16

    第十六天:茶卡盐湖-青海湖-兰州

        想要去看日出的队友要早点起来,多穿衣服。拍完日出,大家顺着青海湖畔前行,二郎剑和湟源油菜花田,中餐后出发前往兰州办理入住。


    17

    第十七天:兰州-麦积山石窟-宝鸡

       早餐后上高速前往麦积山石窟游玩,谁家麦垛百寻高,飞栈凌空浮九霄!”从北魏到明,跨越千年的石窟塑像,依旧很美位于甘肃省天水市麦积区小陇山中的一座孤峰,被称作“东方雕塑陈列馆”


    18

    宝鸡-武汉

    早餐后返回武汉,结束愉快的西藏之旅。想留在西安游玩的当天自行解散。

    02

    费用详情

    【出行天数】18天

    【活动时间】

    第一期:3月17日-4月3日

    第二期:4月7日-4月24日

    第三期:4月28日-5月15日

    第四期:5月19日-6月5日

    第五期: 6月9日-6月26日

    第六期:6月30日-7月17日

    第七期:7月21日-8月8日

    第八期:8月11日-8月28日

    第九期:9月1日-9月18日

    第十期: 9月22-10月9日

    【集合信息】:8:00古琴台

    【活动费用】:成人3980元/人(每期最多限制24人)

     提前15天报名送2000积分,可抵扣其他活动费用(2000积分价值200元)

    【费用包含】

    1、18天全程豪华大巴VIP2+1头等舱费用  路油费用  司机服务费用

    2、领队策划及司乘人员,随车配备制氧机,无人机

    【费用不包含】

    1、所有餐食自理或拼餐

    2、不包含门票(西藏自然景观较多,全程收费景点门票大概1200左右,可自行选择)

    3、全程17晚住宿(住宿7-8月份150人/晚,其他月份80人/晚)

    【活动赠送】

    1.活动全程拼车往返油路费用

    2.20天旅行高原意外险额度50万/医疗5万

    【退款政策】

    因个人原因取消报名的退款政策:

    1、行程开始前7日内,按活动费用总额的60%扣除;

    2、行程开始后因个人原因退团,活动费用不退。

     【注意事项物资准备】

    1、背包:一般45升以下的背包或26的拉杆箱就足以应付,还可以带个皮肤包便于随身携带。

    2、服装:因为西藏昼夜温差很大,所以要准备抓绒的冲锋衣或者外套,长袖T恤,如果怕冷,就要带上薄的羽绒服。雨具、保暖内衣一套、袜子及内裤若干。

    3、鞋子:首选徒步鞋/运动鞋,同时建议带一双拖鞋,在浴室里用。

    4、太阳镜:不仅仅是酷,强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛,所以一副好的太阳镜十分必要。

    5、防晒霜,帽子:避免脱皮必用,高原空气稀薄,太阳直射。防晒霜可以避免被晒得脱皮。

    6、证件:身份证必带,没有不能进藏。

    7、银行卡:带张备用,西藏全境手机支付都很方便,建议备若干1元纸币(部分没信号地方上厕所收费1-2元)。

    8、洗漱类:牙刷、毛巾、吹风、洗发水、沐浴露等。

    9、其他:水壶、防晒霜、相机、电池、手电等。

    10、药品:个人药品、感冒药、痢疾药、高反药(红景天、高原安、奥默携氧)、葡萄糖、头痛药、创可贴、碘酒、棉签等。

    【报名提示】

    01、参与者年龄在8-68岁(18岁以下需有成人陪同),且有户外经验;

    02、任何方式出行都有一定的风险概率,如遇险按保险规定理赔,组织者不承担责任;

    03、游玩时需小心谨慎,切勿粗心大意,切勿做冒险动作,不在险要路段拍照;

    04、走路不观景不玩手机,大景不放过,小景不留连,聊天不回头,;

    05、文明出行,礼貌待人,言语亲和,有序排队,禁止哄抢;

    06、爱护环境,不乱扔垃圾,不随地吐痰,不损坏花果树木及公共设施;

    07、不在人群密集处吸烟,不在加油站吸烟,公共场合切勿大声喧哗,

    08、不要脱离团队,严格跟随带路者游玩,对某些险要路段恐惧时,停在原地等待帮助通过;

    09、对路线疑惑时请联系领队指引,不要擅自择路而行;

    10、尊重地方人文差异,不诋毁不贬议,不随意采摘田间蔬菜瓜果;

    11、尊重司机,配合领队,与队员友好同游,贵重物品随身携带;

    12、车辆行驶中禁止站立走道,观看音频时需配带耳机,乘车需系好安全带;

    13、如遇路况拥堵、车辆故障、天气缘故、如遇人力不可抗力的因素、为了大家安全领队有权更改线路或取消行程;

    14、活动中如因本人身体原因导致的风险由本人承担,与组织者无关

    15、有下列疾病者不得报名:

    (1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

    (2)高血压和脑血管疾病患者;

    (3)心肌炎和其他心脏病患者;

    (4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

    (5)血糖过高或过低的糖尿病患者;

    (6)其它不适合登山户外运动的疾病患者;

    【活动风险告知书】

    一、风险的承担,我自愿参加此次游玩活动。我已经理解、同意和签署与此有关责任豁免权利放弃和风险承担的协议(报名即默认协议,无需纸质签署)。我知道活动的目的地和当地的气候条件。我已告知家人(直系亲属),并得到同意,可以前往该活动目的地。本人郑重承诺无传染疾病携带,属于健康的自然人。

    二、关于豁免责任,放弃权利和赔偿的协议

    1、参加此次活动,包括、但不限于火车、飞机等在内的所有正规的交通工具。在此我同意:我愿意独立承担和接受自己在此次活动中因乘坐某种交通工具可能发生的由自身原因(如疾病)而造成的人身伤害、财产损失和所有风险。组织者已为我购买意外保险(超过70岁和未成年儿童保险理赔额度为50%),若发生意外人身伤害,按照保险公司有关规定赔偿。

    2、我理解此次活动可能对身体和精神方面都有一定的要求,若在游玩期间发生疾病和意外伤害,医疗的费用将由我自己承担。如果是意外,就按照保险公司有关规定赔偿。

    3、我理解并清楚知道在游玩所在地可以参加当地旅行社组织的其他活动。因此,如我自愿离团参加这些旅游活动,我同意承担和接受任何伤害的风险,甚至身故的风险,并且,我永远免除非组团社或非旅行社的所有法律责任


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